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有哪些非藥物療法能治療失眠?
女,35歲
2020-08-30 20:23
病情描述:
有哪些非藥物療法能治療失眠?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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郭玫
主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
2020-08-30 21:13
目前通常被大家使用的方法有飲食療法、芳香療法、
按摩
、光照療法等。因缺乏令人信服的隨機對照試驗證據(jù),因此效果不明確,不推薦在醫(yī)療機構(gòu)開展。
針灸
、
推拿
經(jīng)過多年臨床治療,有明確效果。