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影響備孕的因素不單只是在于女方，男方更應(yīng)該注意，精子的質(zhì)量決定著寶寶的健康，所以要提高精子的質(zhì)量，在備孕期間，男性不能熬夜，熬夜會(huì)使身體免疫力下降，從而影響寶寶。其次是不能抽煙喝酒，抽煙喝酒對(duì)備孕期的母體來(lái)說(shuō)無(wú)疑是做大的傷害，直接影響著優(yōu)生的幾率。