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是可以吃芒果的，因為芒果中富含維生素A，營養(yǎng)豐富，具有抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。月經(jīng)期間適量吃些芒果能夠補(bǔ)充經(jīng)期所需要的營養(yǎng)，需要注意的是，芒果性偏熱，所以，一次性不要吃太多，容易上火。月經(jīng)期間注意多吃些新鮮的水果蔬菜，少熬夜。