五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

性寒的水果不能吃。月經(jīng)期不能吃生寒、酸、酒類等刺激性食物。冰淇淋、辣椒、西瓜等，一些食物的屬性是冷性食物，不能接觸。月經(jīng)期婦女體質(zhì)虛弱，吃冷食會(huì)影響子宮的修復(fù)，引起痛經(jīng)。含鐵、維生素、蛋白質(zhì)的食材和易消化的食物，如魚、蝦、西蘭花等，為了不引起部分腫脹和頭痛，飲食需要清淡。