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當(dāng)臉部出現(xiàn)了松弛的狀況，可以通過提拉嘴角來緩解。提拉嘴角，閉上嘴唇，分別向左面和右面提拉唇角，做斜向上的動(dòng)作。然后嘴角盡量拉開向兩邊，保持幾秒鐘，然后恢復(fù)自然。蘋果肌鍛煉，微微張嘴，盡量向上提升嘴角，停留幾秒鐘。然后恢復(fù)自然。往雙頰里吹氣，吹脹后保持10秒鐘。把空氣往嘴巴的里面吸進(jìn)去，讓雙頰凹陷，保持10秒鐘。以上重復(fù)5次。