我們?cè)谡麄€(gè)
懷孕期間都要謹(jǐn)慎注意,要遠(yuǎn)離輻環(huán)境,戒煙,戒酒。不能喝咖啡,濃茶以及使用藥物。避免在污染環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間停留。在懷孕前三個(gè)月,口服
葉酸片,預(yù)防胎兒畸形。同時(shí)要定期做產(chǎn)檢,平時(shí)如果有異常隨時(shí)就診。在飲食上,不能吃
活血化瘀的食物以及不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的食物,例如山楂,木耳,螃蟹等。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果。在懷孕四個(gè)月以后就開(kāi)始補(bǔ)鈣。懷孕后期要注意胎動(dòng)次數(shù),正常每小時(shí)胎動(dòng)3到5次。胎動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。