月經(jīng)期間身體
免疫力比較差，洗頭洗澡容易著涼，但是只要避免著涼和
感冒，還是可以洗頭洗澡的。只要注意水溫，不要受涼，洗頭后及時將頭發(fā)吹干，不讓寒氣進(jìn)入體內(nèi)就可以了。還有就是只能淋浴，不能盆浴。建議最好是避開月經(jīng)期洗頭，由于女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血的狀態(tài)，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳。
