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酸奶加紅糖可以去濕氣嗎
病情描述:
酸奶加紅糖可以去濕氣嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 2020-08-29 20:19
    是有用的，但是是通過(guò)胃腸道進(jìn)行排濕氣，酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境，紅塘有利尿的作用，在一起吃有一定減肥效果，不過(guò)也因人而異一杯酸奶加上2克紅塘攪拌均勻，一般都是在飯后喝，空腹不宜喝酸奶，在飯后2小時(shí)內(nèi)飲用，效果最佳，一天兩到三次
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