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普通的肌膚曬黑問題，可以通過增加肌膚水分來改善，每天堅(jiān)持敷補(bǔ)水面膜，曬黑了的主要原因是臉部水分的缺失，經(jīng)常補(bǔ)水可以緩解曬黑的癥狀?？梢郧悬S瓜薄片敷于臉部，黃瓜對曬后皮膚的修復(fù)有很好的作用。也可以選用蘆薈膠囊。選擇合適的護(hù)膚品，曬后的皮膚是很敏感和脆弱的，可以在室內(nèi)多噴富含礦物質(zhì)的噴霧或者純露，比如活泉噴霧、洋甘菊純露等。