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照顧者責(zé)任和工作的重疊導(dǎo)致失眠，雖然角色正在發(fā)生變化，但女性往往是兒童的主要照顧者。在生活的后期，女性可能最終成為父母或伴侶父母的照顧者。有些人正在履行雙重職責(zé)：同時(shí)照顧孩子和年邁的父母。此外，婦女可能在照顧家庭之外還得工作。所有這些活動(dòng)都減少了他們的睡眠時(shí)間。