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失眠選擇哪些保健品
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失眠選擇哪些保健品
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-22 21:01
    失眠的厲害建議還是開點安定藥來吃，比如阿普唑侖片，保健品對緩解失眠并沒有太大的幫助。對于失眠癥的問題，其實還是要考慮藥物的治療的了，才能幫助改善的了，可以考慮使用一些安神補腦液等的了，也是可以幫助的了，另外的話，要注意白天要多進行運動，要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，才能幫助的了，要注意多建議健康的生物鐘等，也是可以幫助的了。
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