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缺鈣確實(shí)會(huì)導(dǎo)致抽筋，但并非所有抽筋都是由缺鈣引起的。鈣缺乏通常見(jiàn)于中老年人、更年期婦女和快速成長(zhǎng)的青少年。在這個(gè)階段，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)夜間小腿抽筋。微量元素檢查可以被認(rèn)為是排除鈣缺乏的原因。此外，在高強(qiáng)度體育鍛煉后，頻繁的肌肉收縮也會(huì)導(dǎo)致腿部痙攣。