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愛出汗原因有很多，大致有三種情況：第一種情況是氣虛自汗，對于這種，一般平時怕風怕冷、手腳冰涼、食欲差、乏力、倦怠，一動就會出汗，并且氣短懶言，總覺得睡不夠，是氣虛所導致。第二種情況是陰虛火旺所造成的出汗，這種情況是肺陰虛或者肝腎陰虛所造成。肺陰虛多表現(xiàn)在咳嗽、咳痰、氣喘、咽干，同時在夜間容易出汗、盜汗。第三種情況是濕熱出汗，如果肝膽濕熱，平時脾氣急躁易怒，兩個脅肋部會有脹悶疼痛，口苦口干。