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男女雙方懷孕前應(yīng)該注意不要熬夜，準(zhǔn)備懷孕之前，夫妻雙方要做一個(gè)孕前檢查。孕前檢查主要檢測對象生殖器官是否存在問題以及是否存在與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等。決定要孩子前，夫婦雙方還要注意身體，保持良好的健康狀況，如多吃富含營養(yǎng)的食物。