中醫(yī)上講的氣虛的表現(xiàn)是全身的，不單指身體某一個部位出現(xiàn)不舒服或者是疾病，例如是出現(xiàn)了
盜汗、氣虛、四肢無力、身體疲倦、精神萎靡、頭暈眼花、脈象細弱等等情況。這個時候一定要及時的進行調(diào)養(yǎng)，身體才能夠恢復(fù)健康。氣血虛是女性
補氣血可以適量多吃蛋類、瘦肉、魚蝦、動物肝臟、
牛奶等食物，平時要注意飲食營養(yǎng)，避免勞累，不要盲目節(jié)食減肥，如果有氣血虧虛也可以服用八珍顆粒、阿膠等藥物治療，也可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診進行辨證治療。出現(xiàn)凍瘡多見于身體受寒導(dǎo)致，可以使用凍瘡膏等藥物治療，注意保暖，避免受寒。
