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目前沒有一種能夠很好的去幫助我們?nèi)ヮA防脂肪肝的出現(xiàn)，只能說是很好的去緩解，，一般常選用保護肝細胞，去脂藥物及抗氧化劑等，如養(yǎng)肝片，如維生素B，C，E，卵磷脂，水飛薊素，肌苷，輔酶A，還原型谷胱甘肽，?；撬岬?。目前用得較多的就是養(yǎng)肝片，它能夠降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質(zhì)代謝。平時可以在飲食上多吃低脂、高蛋白、高纖維素、維生素食物，如蔬菜水果、海帶、燕麥、瘦肉、胡蘿卜、牛奶等。