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  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-08-21 21:01
    瘦臉的辦法其實有很多，但是關鍵要堅持。具體如下：
    1.像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘。然后再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。
    2.慢慢地抬起頭，看天，然后張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘。然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
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