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番瀉可以治療脾胃虛寒，便秘通常多見(jiàn)於長(zhǎng)者、女性及體弱者，不同原因的便秘需要使用不同的處理方法，一般便秘毋須用藥，只要多喝水，改變飲食習(xí)慣便可，例如多吃新鮮水果和蔬菜，如馬蹄、玉米、菜心及生菜等，或是揀選纖維較高的菌藻類(lèi)、豆類(lèi)或根莖類(lèi)蔬菜。