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喝一些海椰子可以改善腸胃不適，同時(shí)也可以促進(jìn)食欲，而且還可以消除心情煩躁。堅(jiān)果內(nèi)的果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒，果肉熬湯服用，有清熱除燥、潤肺止咳、滋陰補(bǔ)腎等功效，可治熱病之后、余熱未清、久咳不止、虛煩不安、失眠多夢等癥。