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如果指甲出現(xiàn)了黑色豎線，那就要考慮是不是接觸了什么化學(xué)物質(zhì)，或者這一般考慮是近期有工作勞累以及睡眠不足長(zhǎng)時(shí)間的用腦過度，另外考慮是由維生素a的缺乏維生素a，或者是肝功能的異常。這首先平時(shí)要規(guī)律生活，適量鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和勞累，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素a的食物，像各種水果蔬菜，并且抽血查一下肝功能檢查看看。