中醫(yī)五臟養(yǎng)生秋季養(yǎng)肝有什么方法

女，24歲 2020-08-26 18:36

病情描述:

中醫(yī)五臟養(yǎng)生秋季養(yǎng)肝有什么方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-08-26 19:32

保養(yǎng)肝臟是非常有必要的，如果想要保護好肝臟就不要喝酒，這樣對肝臟傷害非常大。紅色食品具有活血化瘀的功效，對心臟非常有益處，如紅蘋果、山楂、紅棗、西瓜、山里紅、紅心蘿卜、桃子等。紅色食品還可以起到減輕疲勞、抗衰老、補血、補心、祛寒等作用。

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