環(huán)境因素會(huì)的失眠嗎？

男，35歲 2020-08-24 20:01

病情描述:

環(huán)境因素會(huì)的失眠嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陽(yáng)虹主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-24 20:51

環(huán)境因素是會(huì)引起失眠的。環(huán)境是造成失眠的外在因素，有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，而環(huán)境因素的改變、入睡環(huán)境的舒適程度等都直接關(guān)系到人們的睡眠狀態(tài)；如果周?chē)h(huán)境嘈雜或光線太強(qiáng)，均會(huì)造成失眠。失眠癥是一種持續(xù)的睡眠質(zhì)和/或量令人不滿(mǎn)意的生理障礙，對(duì)失眠有憂(yōu)慮或恐懼心理是形成本癥的致病心理因素。失眠是常見(jiàn)的睡眠障礙。

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