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晚餐吃水果可以減肥嗎
病情描述:
晚餐吃水果可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2020-08-26 20:58
    減肥的時(shí)候,一定要注意掌握好正確的減肥方式,切勿相信一些減肥藥的方式來(lái)達(dá)到減肥的效果,否則對(duì)身體傷害還是非常大的,在晚餐的時(shí)候是可以吃水果的,因?yàn)樗麑?duì)于減肥有非常大的幫助,水果里面的脂肪和熱量都是非常低的,另外也要注意搭配運(yùn)動(dòng)的方式。
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慢性結(jié)腸炎如何防復(fù)發(fā)
慢性結(jié)腸炎其實(shí)很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象,所以說(shuō)在治療時(shí)必須要掌握預(yù)防措施,在日常的飲食中應(yīng)該特別注意起來(lái),應(yīng)該選擇低脂飲食,補(bǔ)充維生素,多吃新鮮的水果,拒絕生冷食物,不要吃產(chǎn)氣的食物,這些都需要引起重視,否則就會(huì)導(dǎo)致病情無(wú)法控制。
慢性結(jié)腸炎為什么會(huì)腹痛
慢性結(jié)腸炎之所以會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀表現(xiàn),有可能是因?yàn)椴∏榧又貙?dǎo)致自身腸黏膜炎癥加重又或者是出現(xiàn)了腸梗阻等其他并發(fā)癥所導(dǎo)致的。有可能是因?yàn)楦腥疽蛩鼗蚴澄镞^(guò)敏等其他原因引起的。而患者緩解慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的腹痛癥狀最好的治療辦法就是對(duì)癥治療。
慢性結(jié)腸炎腹瀉的原因
慢性結(jié)腸炎屬于在日常生活中經(jīng)常發(fā)作的一種腸道系統(tǒng)的慢性疾病,而導(dǎo)致人們發(fā)作該疾病的原因有很多種,比如過(guò)敏因素、飲食衛(wèi)生不潔因素以及自身免疫因素等。可以通過(guò)出現(xiàn)腹瀉癥狀的具體原因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療,而在治療的過(guò)程中,患者需要給自己的身體補(bǔ)充水分、鹽分以及電解質(zhì)等物質(zhì)。
慢性結(jié)腸炎的早期癥狀
慢性結(jié)腸炎在發(fā)生的早期治往往更易于治療,想要提升治療效果,關(guān)鍵在于掌握其早期癥狀,及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。慢性結(jié)腸炎早期癥狀主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)異常,此外還會(huì)伴隨發(fā)熱、貧血、腹脹、消瘦、乏力等全身性表現(xiàn),出現(xiàn)類似癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。
慢性結(jié)腸炎飲食要注意哪些
患有慢性結(jié)腸炎后,患者可以在飲食上加以控制,粗纖維多的食物,容易產(chǎn)生氣體的食物,還有涼性的瓜果,油膩的食物都會(huì)導(dǎo)致病情變重,這些食物在患病期間不可以吃,此外,人們還要注意調(diào)整自己的作息時(shí)間,保證有充足的休息時(shí)間,減少精神壓力和體力壓力,防止給疾病帶來(lái)影響。