五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

來月經后建議吃無花果，可減少和分解脂肪，減少血管里的脂肪堆積，提高食欲，促進消化。來月經后人體比較虛弱，且容易冷，所以可以吃榴蓮，能驅散體內的寒氣，也適合痛經嚴重的人。蘋果是富含維生素c和礦物質的溫暖食物，非常適合月經中的女性吃。但上述水果都要適當吃，否則容易引起上火。