女生經(jīng)期忌吃什么水果好

女，25歲 2020-08-23 18:36

病情描述:

女生經(jīng)期忌吃什么水果好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-23 19:34

月經(jīng)期間不能吃寒性和酸的水果，如果吃寒性和酸的水果，容易引起血管收縮，引起血液凝集，不利于血液的流動(dòng)和排出，導(dǎo)致氣血瘀阻。例如：西瓜、柿子、柚子、葡萄、橘子等水果。酸性水果不建議服用，如果含酸性的食物服用過多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)偏酸，酸性物質(zhì)有具有固澀收斂的作用。經(jīng)期易引起月經(jīng)量少，顏色較深，也可能誘發(fā)痛經(jīng)。酸果有：楊梅、柚子等。應(yīng)避免在經(jīng)期服用。

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