剛懷孕可以吃驢肉火燒嗎

女，27歲 2020-08-28 20:47

病情描述:

剛懷孕可以吃驢肉火燒嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-28 21:44

懷孕期間由于體內(nèi)激素分泌不平衡，體質(zhì)容易上火。驢肉屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸稽c，但是不要多吃。懷孕期間要調(diào)整好生活作息，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，比如說牛肉，狗肉，盡量少吃。適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動，多吃一些粗糧，促進(jìn)腸胃的蠕動，防止便秘，保持充足的睡眠，不要熬夜，少喝碳酸飲料。

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