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來例假能不能吃香蕉
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來例假能不能吃香蕉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2020-08-25 21:33
    來例假是可以吃香蕉的,香蕉富含豐富的維生素,能夠為身體提供能量和營養(yǎng),月經(jīng)期的女性吃香蕉,還可以安撫女性在月經(jīng)期中不安的情緒,能達到安神的作用,還能夠改善睡眠,減輕腹痛,但是,香蕉也屬于涼性的水果,如果是有痛經(jīng)的人,不建議多吃,會加重痛經(jīng)的癥狀。