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夢(mèng)游癥是睡眠中自行下床行動(dòng)，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng)，但有些患者會(huì)離開(kāi)居所或作出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。合理安排作息時(shí)間，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。保持日常生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，飲食清淡為主等進(jìn)行調(diào)節(jié)。