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2型糖尿病人的飲食
病情描述:
2型糖尿病人的飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-08-22 19:15
    2型糖尿病飲食指南，首先，要平衡膳食，選擇多樣化、營養(yǎng)豐富的食物；第二個，是限制脂肪的攝入，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白；第三個，是減少或禁止甘糖或者雙糖食物；第四個，是選擇高纖維飲食，減少食鹽的攝入；第五個，是堅持少食多餐，定時、定量、定餐；第六個，食用低血糖生成指數(shù)的食物，如粗雜糧、豆類、豆渣、谷物、瘦肉、魚、海產(chǎn)品、乳類、禽類、蛋、蔬菜；第七個，少食用含淀粉高的，如土豆、紅薯、蛋黃。
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