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通過按摩的方式來緩解肩周炎，效果肯定是很好的，有活血化瘀的作用，同時也可以緩解肌肉僵硬?？梢园茨Υ笞笛?，大椎穴的位置很好找，位于第7頸椎凹陷處，按摩大椎穴可以起到益氣壯陽，緩解疼痛，強健筋骨的作用，對于肩頸疼痛，上肢無力等有很好的治療效果。