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吃什么預(yù)防早產(chǎn)
病情描述:
吃什么預(yù)防早產(chǎn)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-08-29 20:53
    為了防止早產(chǎn)，應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的魚、肉和豆制品，每天喝一杯豆?jié){，多吃新鮮水果和蔬菜，并保持營(yíng)養(yǎng)。懷孕期間不要太累，注意休息，懷孕期間做產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，保持良好的情緒。不會(huì)有事的。保持充足的睡眠，運(yùn)動(dòng)以散步為主，飲食要注意均衡，也不用刻意忌口。
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