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如果懷疑霧霾中毒了，應(yīng)該盡快就醫(yī)，以免耽誤病情。食物吃下去是進(jìn)入消化道的，而不可能直接把肺里的有害物質(zhì)“帶出來”，比如所謂的吃血豆腐排毒，無非是鐵元素?cái)z入多了氧化為了黑色硫化鐵，因此大便呈黑色，讓人誤以為是把“毒素”排出來了。反倒是我們從霧霾致病的機(jī)理分析，其中最重要的一點(diǎn)就是增加氧化應(yīng)激損傷，而青菜中富含維生素C、類黃酮等多種抗氧化物，有助于對抗這種反應(yīng)。