五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

通常腿抽筋是因為身體缺鈣才引發(fā)的，最好是給予碳酸鈣D3進行補鈣對癥治療看癥狀是否緩解，平常要多吃一些補鈣食物如牛奶以及蛋類，注意休息，避免勞累負重以及劇烈運動加重癥狀。平時多注意休息，注意飲食和營養(yǎng)搭配。治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好，另外食補需要注意的也有很多，飲食中避免攝入碳酸飲料，可樂，咖啡，漢堡包，比薩餅，小麥胚芽，動物肝臟，炸薯條等大量含磷的食物。