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建議去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查。很多時候，由于生活、感情和工作多種因素，會出現(xiàn)情緒上的問題，如果已經(jīng)到了不能控制的情況，可能已發(fā)展成心理疾病。抑郁癥、焦慮癥等都有可能、需要專業(yè)評，同時要注意自我調(diào)節(jié)，不要自私用藥，以免藥不對癥，病情惡化。