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每次來月經(jīng)都出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象是不正常的，很可能是子宮內(nèi)膜異位癥所引起的，需要及時(shí)的治療，嚴(yán)重的情況下會(huì)引起不孕等嚴(yán)重后果，月經(jīng)期要禁體育活動(dòng)，要注意休息，避免勞累，還要避免性生活，月經(jīng)量過多的時(shí)候，不可以吃具有活血功效的食物，