如何預(yù)防高脂血癥

男，52歲 2020-08-30 19:03

病情描述:

如何預(yù)防高脂血癥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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蘇旭東副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院 2020-08-30 19:59

平常喜歡吃肥肉等油膩的食物，是引發(fā)高血脂比較重要的原因。建議預(yù)防高血脂應(yīng)該控制飲食，避免吃油膩，高熱量，高脂肪的食物。平時(shí)盡量多吃一些蔬菜水果，并且定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。只要控制好自己的體重，積極參加體育鍛煉，保持心情愉快，基本上是會(huì)避免高血脂病癥發(fā)病的。

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