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只有單純性肥胖才能用減肥的方法來治療，而病理性肥胖，首先要治療疾病，根據(jù)肥胖的原因采取有針對性的解決方案才會有效，然后給兒童一個長期的減肥計劃，讓寶寶長期堅持，讓寶寶多做有氧運動等。游泳、慢跑、跳繩等，可以給寶寶吃一些水果和蔬菜補充維生素，忌食油膩、辛辣的食物。