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骨折后21天是沒有明顯變化的，因為骨折后恢復(fù)緩慢，畢竟傷筋動骨100天，所以最好在四周或者六周之后再看看骨頭的恢復(fù)情況。這也考慮到骨折情況，骨折愈合根據(jù)嚴(yán)重性不同，骨折部位時間也有所不同，一般手指骨折需要需要3個月的時間來形成骨痂。平時多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素，多吃鈣高的食物。