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怎么防治頸椎病
病情描述:
怎么防治頸椎病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-25 20:09
    防治頸椎病的方法有:
    1.避免長時間低頭工作。
    2.不要在床上看電視,或者是看手機。
    3.不要長時間的久坐。同時還要適當?shù)膮⒓右恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,或者是做一些康復訓練,可以有效的預防出現(xiàn)頸椎病的情況,而且對于治療頸椎病也有很好的輔助作用,因此在日常生活中一定要多加注意。
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