痛經(jīng)是指女性在
經(jīng)期，小腹和腰部疼痛，以及痛經(jīng)嚴(yán)重的女性，往往影響生活和工作。大多數(shù)女性痛經(jīng)時(shí)可以使用止痛藥，如使用時(shí)間最長的元胡止痛藥、布洛芬和雙氯芬酸鈉。痛經(jīng)期間需要清淡飲食，不能吃辛辣寒涼的食物，以免加重疼痛。此時(shí)可以喝米粥，八寶粥，皮蛋瘦肉粥或者
蔬菜粥，因?yàn)檫@些粥不會加重痛經(jīng)，而且不會影響月經(jīng)血的排除，還可以起到緩解胃部不適的表現(xiàn)。
