經(jīng)期劇烈的活動(dòng)，不注意寒冷，或者體質(zhì)減弱，或者對(duì)
疼痛敏感，誘發(fā)經(jīng)痛。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人在月經(jīng)期間身體
抵抗力較低，當(dāng)時(shí)容易受外界病原因的侵襲，會(huì)引起氣滯
血瘀癥。血的運(yùn)行是通過(guò)呼吸推進(jìn)的，如果呼吸停滯，血液的流動(dòng)就會(huì)變慢，血流速度變慢，就會(huì)容易凝固。例如，水管的下水道郁積、堵塞，積水，污水不再流動(dòng)，就像發(fā)生積水現(xiàn)象一樣。痛經(jīng)也是如此。
