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若是在來月經(jīng)時有明顯的痛經(jīng)情況，大部分女性是需要進(jìn)行休息的。若無明顯的痛經(jīng)癥狀，不會對工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，這種情況一般建議少吃冷食，不勞累的情況下，一般可以進(jìn)行正常的工作。如果痛經(jīng)發(fā)生嚴(yán)重，一些女性朋友會有惡心和嘔吐的癥狀，這就需要及時休息。