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生理期出現(xiàn)腹痛的情況，可以選擇一個舒適的姿勢躺下，然后用熱水袋來溫暖腹部。也可以用熱水來泡腳，有助于促進身體的血液循環(huán)，減少骨盆充血，對于止痛有一定的效果。對于痛經(jīng)特別嚴重的女性，也可以口服止痛的藥物，如雙氯芬酸鈉腸溶片，可以較快緩解疼痛。