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懷孕橙子能多吃嗎
病情描述:
懷孕橙子能多吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-08-29 20:48
    懷孕初期可以吃橘子，橙子富含維生素c，能促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收，增強(qiáng)孕婦的免疫力，有利于胚胎的正常發(fā)育。同時橙子中含有纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動，避免便秘。橙子具有開胃下氣，生津止渴的功效，能有效緩解妊娠初期食欲不振的癥狀。吃橙子需適量，避免食用過多影響孕婦的身體健康，又因橙子性涼，對于平素體質(zhì)虛寒的妊娠婦女不建議食用。
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