懷孕的時(shí)候能不能吃香椿

女，32歲 2020-08-28 17:40

病情描述:

懷孕的時(shí)候能不能吃香椿

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國(guó)榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-08-28 18:36

香椿可以在懷孕期間被女性食用，但我們需要注意的是，一定不要多吃，香椿本身就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，它含有大量的維生素C、鈣和鐵離子，能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)胎兒健康生長(zhǎng)，改善孕期婦女貧血，但從中醫(yī)的角度看，香椿本身就是一種苦而冷的食物，吃得太多容易引起腹瀉，所以我們應(yīng)該控制攝入量。

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