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在懷孕期間平時食用水果的話是沒有必要專門的進(jìn)行挑選，而且不同水果里面所含有的維生素的含量偏重是不一樣的，所以最好可以混合食用。這樣能夠保證平時攝入的維生素均衡。若只挑選一種水果吃，容易造成某些維生素的攝入量缺失。所以孕期食用水果包括其他飲食都應(yīng)遵循混合食用的原則，建議孕婦根據(jù)孕期的不同階段來選擇合適的水果進(jìn)食。