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養(yǎng)肝關(guān)鍵在于養(yǎng)，一些酸味食物，如山楂、藤茶、枸杞等具有保肝斂肝之效平時，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油膩，三是多喝湯水，多吃蔬菜和水果，休息好保持心情舒暢，可以使用千金方?jīng)Q明藤茶代茶飲，可養(yǎng)肝護(hù)肝，可以對肝臟功能進(jìn)行調(diào)節(jié)和改善，輔助治療。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣。