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雌激素低的調(diào)理方法
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雌激素低的調(diào)理方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-08-22 19:33
    可以通過食療吃菠菜的方式增加雌性激素。菠菜有益于女性，主要是因?yàn)樗胸S富的葉酸。葉酸不僅能預(yù)防胎兒畸形，還能預(yù)防卵巢衰老。卵巢是分泌雌激素的主要器官。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，常吃菠菜、柑橘、檸檬等食物的女性，卵巢疾病發(fā)生率降低80％，卵巢衰老也更慢，雌激素更正常。
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