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孩子正處于身體生長發(fā)育期，在增加身高和體重的過程中，要控制肥胖的發(fā)展，嚴(yán)禁使用饑餓或變相饑餓療法。相反，我們應(yīng)該通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、鍛煉和日常行為來糾正它，并將其貫徹始終并堅(jiān)持下去。飲食調(diào)整：定期給予低脂低熱量飲食，但同時(shí)要保證蛋白質(zhì)的攝入。運(yùn)動療法方面：一般選擇的運(yùn)動項(xiàng)目有散步、跑步、跳繩、游泳等。