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平時的飲食注意事項是非常多的，首先要養(yǎng)成少吃多餐的習慣，每天最好吃5次以上的飯，可以隨身攜帶一些零食，比如巧克力或者是餅干之類含糖的食物，避免發(fā)作的時候出現(xiàn)頭暈，還有心悸等等癥狀，其次，在平時也可以適當喝蜂蜜水或者是果汁，比如橙汁。